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冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議,從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事? 長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大,此外,沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響,例如季節性情感障礙(SAD),就是指在某些季節或某些天氣類型下,你會感到特別沮喪,因為在冬季較為常見,又稱為「冬季抑鬱症」。 記住這3點,曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

戊子年是哪一年 农历戊子年是哪一年

戊子年是我国传统文化中干支历法纪年里六十组中的一个年份,顺序为第25位,它的前一个年份为丁亥年,后一个年份为己丑年。 与公历年的大概对应如1828、1888、1948、2008、2068等 (60年一周期)。 具体算法是,年份数除以60余28,或年份数减3,除以10的余数是5,除以12的余数是1,自当年立春起至次年立春前止的岁次内均为"戊子年"。 比如1828、1888、1948、2008、2068年都是戊子年。 距离我们最近的戊子年为已经过去的2008年和未来的2068年。 戊子年属什么?命运如何? 戊子年的生肖为十二生肖中排行第一位的鼠,戊子鼠年出生的人为粟鼠 (土鼠)命,在甲子纳音表中属于霹雳火命。 此年份出生的土鼠之人,为人尊重安稳,一生衣禄无缺。

【養烏龜好處】養烏龜好處大解密!讓你知道為什麼養烏龜是明智之舉!

烏龜是一種受歡迎的寵物,因為牠們的長壽與可愛的外觀。然而,養烏龜不僅僅是一種愛心行為,還有許多好處。在這篇文章中,我們將探討養烏龜的三個好處。 降低壓力 繁忙的生活可能會導致壓力增加,使人感到疲憊不堪。研究表明,觀察動物可以降低壓力和焦慮感。烏龜是一種相當安靜的動物 ...

眼鏡與臉型要合襯!了解自己面型來選擇眼鏡的兩大重要法則

鵝蛋形臉 X 任何形狀 相對其他三種臉形,鵝蛋臉選配眼鏡時限制較少,即使是不同形狀的鏡框都能輕易駕馭。 Givenchy Aviator 眼鏡

1952年,偏执思想的戴季英直接给毛主席写信,却引毛主席震怒

戴季英和吴焕先等人带领的25军在周围,他们决定趁国民党军是新来的,对地方还没完全熟悉,根基也还没稳定,来个突袭,先将他们歼灭。 他们的计划成功实施,仅仅半天时间,25军就以仅30人的伤亡取得了胜利。

对"正神"要有一个正确的认知(一)

这些绝对也都是知名度特别高、重量级的、大咖级的正神。包括像华东一些省份,特别尊崇泰山奶奶,自称泰山奶奶是掌堂的或者说泰山奶奶给他们去办事、查事的,也不在少数。 说到这里,还是有必要插进一段,就是大致明确一下,哪些是"正神""?

遭設局才單獨赴宴? 台南「狀元」遭擄凌虐至死丟包醫院

據了解,任男外號「狀元」,出身眷村,又稱「網寮囝仔」,因交遊廣闊,在地方小有名氣,為人海派,大家以「哥」字輩尊之。 任男曾經開店,家屬提到他目前從事租賃相關工作,是否因喬債務而起殺機,道上也傳聞命案疑肇因土地開發利益糾紛,警方深入釐清中。 有消息指出,本月8日凌晨,2派人馬疑似在台南大舞廳喬建商的開發案,任男幫其中一方,後來兩造談不攏,爆發衝突,他被毆傷,到醫院包紮、檢查,隔天中午返家。 任男氣得在臉書發文「今天你讓我掛彩,改天我讓你掛香,試試看」,朋友留言關心、詢問怎麼了,他則回覆「想殺人了」、「被破相了,還跟我要比阿辣(槍枝)多」、「被欺負了,還要約我灣家(吵架)」。 昨天下午,任男在永康的黃昏市場與朋友飲酒,晚間他接到邀約,前往東區的燒烤店談生意,卻遭一群年輕人衝入強行押走。

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生日禁忌知多少?碰上這些生日最好別過了

比如60歲、70歲的大壽,要在59歲、69歲這年就提前慶祝。 相傳,「過九不過十」的原因,一方面與諧音有關: 「九」與「久」同音,有「長長久久」的吉祥寓意,是長壽的象徵; 而「十」與「死」諧音,所以為人們所忌諱; 而且做整壽提前一年舉行,有「八九不離十」之說,也是取「不離世」的諧音。 另一方面,「十」是個位數中的最大數,「物極必反」、「月滿則虧」等道理為大家所認知,所以人們更青睞於「九」這個數字。 2、這些年齡的生日要慎過! 民間忌40歲做壽,因為「四」與「死」諧音,做壽不吉利。 50歲一般人不做壽,因為是「百折半」,也就是百年的對半折,民間以此為忌,許多地方人到50歲這一年要悄悄地過,也不接近紅白事。 60歲以後慶賀生日,後輩給長輩祝壽,以示孝心,此時方才稱為「做壽」。

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